Tag Archives: питание

ledizdor

Воспитание маленькой леди. Здоровье

Когда перед вами становится цель воспитать дочь здоровой, аккуратной, целеустремлённой и терпеливой, следует начать рассказывать ей о здоровом образе жизни. Безусловно, самым наглядным уроком для неё станет ваш собственный пример, но не забывайте объяснять ребёнку свои действия, отвечать на вопросы, рассказывать зачем вы делаете именно

естесств-протеин

Естественный протеин или чем заменить спортивное питание

Мода на спортивную фигуру уже давно вошла в нашу жизнь. На смену стандартам красоты прошлого столетия появились новые, диктующие совсем иные правила поведения. Раньше для того чтобы иметь модную фигуру, достаточно было быть худенькой. Теперь же именно спортивная девушка становится центром, к которому обращаются все

bal1-4

День из жизни балерины: физические нагрузки и питание

Настоящая статья поможет читательницам журнала My Spring узнать поближе нюансы такой романтической профессии как артистка балета. Мы поговорим о том, как проходит обычный будничный день представительниц этой профессии, много ли приходится работать, чтобы добиться успеха, как часто балеринам разрешается отдыхать от физических нагрузок, и, главное, чем

как-привести-себя-в-форму-после-нг

Как привести себя в форму после Нового года

Традиционный новогодний стол, наполненный всевозможными вкусностями, после завершения всех праздников часто печально сказывается на фигуре. Но начинать новый год с дополнительных килограммов не захочет ни одна девушка. Так что пока каникулы не отыграли, стоит задуматься о том, как привести себя в форму до выхода на

My Spring в соцсетях